Как мога да спра да лъжа?



пирони-2-bbt1006

Имам проблем с лъжата. За мен обаче е толкова стресиращо, защото се страхувам, че хората ще разберат истината. Напоследък ме хванаха да лъжа твърде много и не искам да ставам известен като „Тина лъжкинята“. Боли.

Тина, 16, Iowa City, IA





Права си, Тина - лъжата е много стресираща. Всъщност може да ви накара да се чувствате наистина безполезни - патерица, която имате навика да използвате, когато наистина не се нуждаете от такава.



Но тъй като лъжите пораждат други лъжи, вие започвате да мислите, че това, което всъщност сте, се нуждае от всичко това прикриване, така че в крайна сметка имате много малко вяра в себе си. Трябва да ви измъкнем от тази коловоза. Има златно правило, което трябва да приемете, ако искате да спрете да лъжете: Няма нищо и никой, който да е по-добър от вас. Различни, да. По-добре, не.







Вие сте уникални, специални. Трябва да откриете истинските си силни страни - и единственият начин да направите това е да бъдете смели и просто да започнете да „бивате“, както да бъдете себе си. Вземете го по един ден. И по един час, ако трябва. Не изпитвайте нужда постоянно да осъждате себе си - това е упражнение за опознаване и оценяване на това, което всъщност сте.



И P.S .: Това е само отправна точка, защото израстването е също така да решите какъв възрастен искате да бъдете и да предприемете реални стъпки, за да стигнете до там. Не забравяйте - истинският вие сте невероятен човек, който ще стане по-невероятен с времето.



Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси.