Алисън М. се завръща за 30-дневното фитнес предизвикателство на Wii!



Пръст, ръкав, лакът, става, китка, лого, спортни занимания, ракла, активни панталони, реклама, Устна, буза, кафяво, хора, забавление, прическа, кожа, брадичка, чело, вежди,Здравейте всички! Казвам се Алисън и съм бивш фитнес блогър.
Блогнах 6 месеца миналата година за влизане във форма и беше такова
забавно преживяване! Сега ще правя Wii 30-дневно фитнес предизвикателство за да станат още по-здрави!

Започнах да тренирам с Wii по-рано този месец. Сега някои от вас може би знаят това EA Sports Active има нова фитнес игра за Nintendo Wii, но вероятно се чудим дали дори работи! Почти изглежда също забавно и лесно за постигане на резултати. (То е все пак видео игра!)





Въпреки това, започнах да усещам промени в мускулите си през първата седмица!
Обичам малката болезненост, която чувствам, която обикновено идва след добро
тренировка; това е един от най-добрите видове болка. Предизвикателство за фитнес на Wii
участниците също получават тридесетдневни планове за тренировки и целеви тренировки, които
са удобно начертани за тях. Защото най-малко съм уверен в
стомахът ми, обичам тренировката за корема, което ми позволява да се фокусирам върху тази област.



В
в допълнение към работата с Wii, аз също плувам в продължение на 20 минути, три
пъти на седмица. Плуването е толкова забавна и невероятна тренировка, защото това
работи цялото ви тяло и можете да изчистите главата си, докато плувате.







Опитвали ли сте някога да тренирате с Wii? Какво мислиш за това?



Това съдържание се създава и поддържа от трета страна и се импортира на тази страница, за да помогне на потребителите да предоставят своите имейл адреси.